Выбор подходящего молокоотсоса для вас
Молокоотсос – отличный инструмент для «непрямого вскармливания».
Прежде всего, подготовьте стерилизованный и запечатанный молокоотсос и принадлежности для хранения молока — несколько бутылочек/пакетов для консервации грудного молока, которые будут прилагаться к молокоотсосу. Желательно, чтобы это были пластиковые изделия, пригодные для заморозки, хорошо запечатанные и безопасные по составу.
1. Мойте руки перед сцеживанием груди, чтобы обеспечить гигиену рук.
2. Тщательно промойте молокоотсос и простерилизуйте его.
3. Перед сцеживанием приложите к груди теплые компрессы и протрите грудь чистой марлей или полотенцем.
4. Выберитеэлектрический молокоотсос, которая автоматически всасывает молоко в прикрепленный контейнер, просто прикрепив чашки к груди и включив машину. Выберите ручной молокоотсос, который также использует чашки и всасывает молоко с помощью ручного сжимающего устройства или вытягивания поршня.
5. Релаксация помогает вызвать лактационные рефлексы и повысить эффективность сцеживания груди.
СОВЕТЫ
Перед кормлением помассируйте грудь, чтобы полностью расширить молочные железы.
Принцип сцеживания груди составляет около 8 минут и сохраняется до 20 минут.
Прекратите сцеживание груди, когда почувствуете боль в груди и сосках.
Сохранение и подогрев грудного молока важны
Сцеженное грудное молоко необходимо немедленно охладить или заморозить. Лучше всего, если у вас есть холодильник, но если его нет, подумайте о покупке небольшого портативного холодильника илипортативный охладитель грудного молокадля сохранения грудного молока. Вы также можете положить кубики льда в термос, затем закупорить бутылочку и поместить в нее при температуре 4 градуса или ниже, а замороженное грудное молоко следует употребить в течение 24 часов.
СОВЕТЫ
После каждого кормления грудью вам следует пометить внешнюю сторону контейнера для хранения молока с указанием времени и дать его ребенку в хронологическом порядке.
Обратите внимание на температуру и продолжительность хранения грудного молока; Как правило, грудное молоко можно хранить только 4 часа при комнатной температуре, 24-48 часов в холодильнике с морозильной камерой и 3-6 месяцев в холодильнике с морозильной камерой.
После сцеживания грудного молока в пакеты для грудного молока и их запечатывания высушите оставшуюся в пакетах воду, затем заверните каждый пакет в полиэтиленовую пленку или полиэтиленовые пакеты и поместите их в морозильную камеру для быстрого замораживания. Грудному молоку в холодильнике должен быть отдельный отдел.
Замороженное молоко по-прежнему более питательно, чем смесь, даже через 5 месяцев после родов. Если стоит выбор между молочной смесью и молочной смесью, врачи все равно рекомендуют замороженное консервированное грудное молоко.
Правильная разморозка и подогрев
При кормлении ребенка замороженным грудным молоком после того, как грудное молоко было извлечено из морозильной камеры, его можно поместить в морозильную камеру (обычно при температуре около 4 градусов), разморозить, а затем медленно нагреть до нужной температуры с помощьюподогреватель для детской бутылочки.
Замороженное грудное молоко также следует подогревать в горячей воде, температура которой не превышает 50 градусов. После равномерного нагрева правильная температура молока должна быть сопоставима с температурой тела перед кормлением ребенка.
Если вы обнаружите, что размороженное грудное молоко расслоилось, это нормально, просто хорошенько его встряхните.
Внимание:
1. Не рекомендуется использовать микроволновую печь при нагревании грудного молока, поскольку нагрев в микроволновой печи не является равномерным, и температуру нелегко определить, слишком высокая температура молока может обжечь ребенка.
2. Также нельзя нагревать или кипятить грудное молоко непосредственно на огне, это может разрушить питательные вещества грудного молока.
3. Размороженное грудное молоко нельзя замораживать повторно, только замороженным; замороженное грудное молоко, нагретое, нельзя повторно заморозить, и его необходимо вылить.